Vivre QiGong

Mouvements et bien-être

illustration Le Qi du coeur se « prépare »

Le printemps va laisser bientôt la place à l’été, qui va nous réjouir de sa beauté, de son panache, de sa chaleur !

Notre organisme s’ouvre un peu plus chaque jour au soleil, à la lumière, à la joie d’être dehors, le corps libéré des vêtements lourds, pour troquer avec de simples voiles, ou même rien du tout, laissant la peau dorer ou rougir de plaisir !

Et le coeur parle.. Il dit : » prenez soin de moi, ne me laissez pas me fatiguer, en m’épuisant de bruit, de chaleur, de boissons alcoolisées et de nourritures trop salées ! Ne me privez pas trop de sommeil… »

De quoi ce petit coeur a-t-il besoin pour se porter bien ?

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illustration Journée nationale de Qi Gong à Toulouse

Pour la 18ème année, la  Fédération des Enseignants de Qi Gong, Art Energétique (FEQGAE), en partenariat avec la Fédération   SPORTS POUR TOUS  (FFEPMM),  ouvre cette pratique à un large public au travers de manifestations organisées pendant une semaine sur toute la France. A cette occasion, TOULOUSE vous accueille le 10 juin 2012, au cœur du jardin COMPANS CAFFARELLI pour la JOURNEE NATIONALE DE QI GONG, durant laquelle vous pourrez participer à des ateliers, regarder des démonstrations et assister à des conférences et débats.

Des professionnels du Qi Gong seront là pour répondre à vos questions.
Vous trouverez sur le site de la fédération (www.federationqigong.com - FEQGAE : 04 42 93 34 31 – feqgae@free.fr), les professeurs affiliés à la FEQGAE selon votre lieu de résidence. Vous pourrez également vous renseigner sur le diplôme fédéral,  les écoles de formation et les stages de Qi Gong.
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illustration L’Energie du regard

Tout le monde connait l’importance du regard, que l’on reçoit sur soi d’abord, comme une caresse, ou comme une agression insupportable ! Et que l’on donne à son tour, en fonction en général de ce qu’on a reçu… Tant qu’on n’a pas réalisé son propre regard sur le monde !

On nait aveugle ! L’influence du regard reçu va durer toute la vie, du moins toute cette expérience de vie !

C’est un enseignement précieux à méditer… Car on dit que les yeux sont « les fenêtres de l’âme ». Dans le Qi-Gong Ils sont la fenêtre du Foie, qui est le siège pour les émotions négatives de la colère, (refus de recevoir),et pour les positives de la gentillesse, de l’expansion de soi (conscience) et de l’identité (Mantak chia dans « transformez votre stress en vitalité »). Cependant, les yeux sont en relation avec tous les organes et tous les sens !

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illustration Qi-Gong de Remise en Forme !

Oui, c’est le printemps, oui c’est une merveilleuse saison où l’on ressent en soi cette envie de vivre nos projets, cette sève qui nous parcourt et nous ressuscite  –  c’est le moment  -  de l’hiver, du froid, de la grisaille, de l’humidité, et de l’enfermement.

Même s’il fait encore gris, parfois presque froid, la glycine embaume, les pivoines s’ouvrent et nous offrent toute leur beauté !

C’est donc le moment d’être en forme, pour ouvrir grand nos fenêtres, (les yeux) secouer nos couvertures, (frotter le corps, sauter sur les talons, rafraichir l’aura), laisser le soleil remplir les pièces, (plexus solaire) et enfin respirer à plein poumons !

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illustration L’énergie de l’araignée et la pensée en action !

On connait tous cet émerveillement éprouvé par la vue d’une toile d’araignée scintillante au soleil, et qui retient les gouttes de rosée matinales… Quel travail magnifique, qui peut nous assimiler à ce que nous faisons nous même, mais sans le savoir, chaque fois que nous pensons !

Nous sommes donc tous ces grandes fileuses, mais qui nous faisons des noeuds, car totalement inconscients de ce que nous faisons, les trois quarts du temps ! Et c’est bien là le problème !

Imaginez : Chaque pensée qui dure plus de 17 secondes –  fil de toile d’araignée – induit une – émotion goutte d’eau de rosée – qui va créer un chemin vers un point de contact sur la toile.. et ainsi de suite, tissant, avec des vibrations similaires de véritables chef d’oeuvre, quand les pensées sont belles, ou de vrais nids à poussières quand elles sont confuses et lourdes !

Simple image évidemment ! pour vous aider à dégager votre intention d’être connectés à ce que vous souhaitez expérimenter, plutôt qu’à ce que vous n’aimez pas vivre ! qu’êtes-vous en train de créer pour votre avenir ?

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