Comme vous le savez, l’été tire ses dernières munitions… Et le feu ardent du soleil va bientôt laisser la place au vent, et à l’humidité de l’automne.

C’est la terre qui « travaille » beaucoup à équilibrer les énergies dans cette inter saison, et qui prépare les poumons, et les reins, à fonctionner « à plein temps ». Nous allons revoir les bases du stage donné cet été sur le phénix, parce qu’il y a dans le travail proposé un aperçu de toutes les énergies à faire circuler de bas en haut de la colonne vertébrale et de haut en bas dans la partie visage, poitrine et ventre.

Vous vous êtes dispersés, dépensés… Et tout ce feu vous a laissé un peu fatigué, stressé ou inquiet ?

Qu’à cela ne tienne ! Vous allez préparer la rentrée avec un petit exercice pour un « atterrissage » en douceur.