Le coq, ce bel animal, avec une superbe empreinte de classe, de noblesse, marche fièrement dans la cour de la ferme et attend l’instant où il va pousser ce cri au ciel libérant le soleil de la gangue froide de la nuit, en le laissant montrer le bout de son nez, pour notre plus grand bonheur !
C’est l’éveilleur !
Au moment où les jours rallongent c’est pure joie que de fêter le soleil ! La bonne humeur nous dit qu’on va passer une très belle journée, sous le rayonnement doré de la confiance.
Le pieds écartés de la largeurs des épaules, les genoux légèrement fléchis, le bassin basculé, lever le bras droit en arrondissant le coude, et placer le pouce sous le menton en faisant basculer la tête en arrière, et dire le plus fort possible le son ô ôô ô… en imitant le son du coq. Ressentir l’espace de la gorge s’ouvrir, et le son descendre jusqu’au plexus solaire, et lorsque vous rebaissez la tête, l’énergie du son remonte jusque dans celle-ci, libérant une magnifique couleur dorée dans l’aura.
Faire la même chose à gauche. Six fois de suite. De préférence le matin, et votre journée sourira d’aise !
