La colonne vertébrale est le mas du navire. Elle doit être souple et flexible, et en même temps forte et solide.Chaque vertèbre raconte une histoire, liée à notre passé.
C’est aussi un chemin pour la petite circulation céleste, parcouru avec l’attention, et l’intention, qui monte le long de la colonne vertébrale en même temps que l’inspiration, jusqu’au sommet du crâne, et qui redescend en passant par le bout de la langue tournée au palais, jusqu’au Tan Tien.
Cette pratique, mises en action quotidiennement apporte les plus grand bienfaits. C’est en fait le circuit naturel de l’énergie des vaisseaux Gouverneur et Conception, alimentant tous les méridiens.
