Qi Gong

Dans le regard que nous posons sur ce que nous voyons, nous réagissons avec spontanéité à ce que l’on apprécie, ou à ce que l’on n’aime pas. Dans un cas l’énergie positive nous apporte du plaisir, nous ouvre à plus de bien-être, dans l’autre cas, l’énergie négative nous bloque, nous ferme et peut même nous rendre agressif – ve.

Tout cela se passe tant qu’on n’a pas saisi le rôle important de l’émotion. C’est seulement un guide pour nous permettre d’avancer vers nos rêves, vers notre créativité, et développer plus de joie, d’amour, et de paix. Il ne s’agit donc pas de se l’interdire, mais bien plus de la comprendre, et de l’évacuer en cultivant encore plus de ce que l’on aime.

Savez-vous que le Qi-Gong est une préparation ?

Parmi les plus remarquables relations de l’être humain avec les différents règnes, celle qu’il a installé avec les plantes est très mystérieuse, et en même temps extrêmement efficace. C’est une médecine à part entière que la terre nous offre à profusion, et nous ignorons, malheureusement trop souvent à quel point elle est simple et directe.

En ce qui concerne la saison merveilleuse du printemps, la richesse de mère nature se répand à profusion dans les champs et les jardins, nous prodiguant à volonté tous ses bienfaits.
C’est un plaisir de la vue, de l’odorat et du goût, sans parler de l’ouie par le chant du vent sur les feuilles des arbres, et la fine ondulation des pétales de fleurs.

Le pissenlit : une plante pour vous calmer lors d’une affection des yeux – fenêtre du foie.

Le coq, ce bel animal, avec une superbe empreinte de classe, de noblesse, marche fièrement dans la cour de la ferme et attend l’instant où il va pousser ce cri au ciel libérant le soleil de la gangue froide de la nuit, en le laissant montrer le bout de son nez, pour notre plus grand bonheur !

C’est l’éveilleur !

Au moment où les jours rallongent c’est pure joie que de fêter le soleil ! La bonne humeur nous dit qu’on va passer une très belle journée, sous le rayonnement doré de la confiance.

Le pieds écartés de la largeurs des épaules, les genoux légèrement fléchis, le bassin basculé, lever le bras droit en arrondissant le coude, et placer le pouce sous le menton en faisant basculer la tête en arrière, et dire le plus fort possible le son ô  ôô  ô… en imitant le son du coq. Ressentir l’espace de la gorge s’ouvrir, et le son descendre jusqu’au plexus solaire, et lorsque vous rebaissez la tête, l’énergie du son remonte jusque dans celle-ci, libérant une magnifique couleur dorée dans l’aura.

Faire la même chose à gauche. Six fois de suite. De préférence le matin, et votre journée sourira d’aise !

La saison du printemps est merveilleuse, on le sait, et on l’apprécie dès le réveil, au saut du lit, et même avant, quand les oiseaux piaillent leurs amours, très affairés à trouver mille brindilles pour leurs nids.

Encore endormi(e), pas tout à fait réveillé(e), les yeux sont encore pleins des rêves de la nuit, et c’est une chance lorsqu’ils ont été beaux, car toute la journée en sera empreinte.

Mais lorsqu’on ne se souvient pas de ses rêves, il est parfaitement sain et conseillé de s’en « fabriquer ». Car toute la vie peut s’en trouver transformée !

Et voilà un Qi-Gong très utile pour diverses raisons : Il équilibre le mental, les émotions et le corps.

Vous savez que les yeux sont les fenêtres du foie et que votre regard va déterminer des vibrations soit de colère, soit de bonne humeur et de conscience. La couleur verte est particulièrement appréciée par cet organe. Donc, ouvrez les yeux dans les paumes de vos mains que vous aurez au préalable frottées.

La qualité de l’énergie « Bois » est celle du mouvement, et c’est aussi pourquoi elle est reliée au vent. Au printemps le vent est tiède. Il transporte les pollens et balaye tout sur son passage. Un mouvement intense de vie, et de changement, qui soulève, s’arrête aussi brusquement qu’il a commencé, tourillonne, et disparait au tournant d’une rue ! Imprévisible, léger, ou fort, étonnante énergie de vibration intense.

Après la saison de l’hiver qui nous a fait nous intérioriser, de « planter » nos graines, nos projets, nos idées en terre, le printemps avec cette formidable force en mouvement fait sortir, fleurir, apercevoir enfin le bout du nez du renouveau, telles ces magnifiques couleurs qui parfument nos jardins et nous ouvrent avec joie à la beauté de la nature en fête ! du vert tendre des feuilles, au rouge vif des fraises, la glycine, les pivoines, les iris, et les camélias se réjouissent du regard des passants éblouis !

Bien sûr que toute cette beauté purifie le regard, bien sûr qu’une joie plus subtile se faufile en nous par la reconnaissance de faire partie du grand chambardement, de cette source qui coule dans la sève et dans le sang avec la même intention de vie, et de circulation d’énergie. Et bien sûr que c’est bon !

Les animaux du bois sont le coq et le dragon.