Exercices de Qi-Gong

Le PAON ! C’est un si bel oiseau, qui sait parfaitement qu’il est beau, puisqu’il pavane avec suffisance tous ses atours lorsqu’il veut séduire sa femelle… Bah, il y a quelques similitudes pour le genre humain, non ?

On l’assimile volontiers à cette caractéristique de l’orgueil, pour justifier les comportements d’autosatisfactions dont nous devrions tous nous gratifier, s’il n’était pas de bon ton de jouer à l’humilité quand la beauté, ou l’intelligence, ou la force physique nous sont offerts par Dame Nature !

Finalement on n’aime pas tellement le bonheur ! Cela fait peur…!

Mais le PAON, lui, n’a pas de complexe ! Il est beau, et il le sait !

C’est un sujet qui intéresse tout le monde. Qu’est-ce-que la propérité ?

C’est un état, où l’énergie, ce souffle de vie, circule librement. Un état de bien-être qui se cultive en soi.

Nous sommes tous riches de quelque chose et en le reconnaissant, on ouvre une porte à un niveau vibratoire, qui permet à l’énergie de circuler encore plus en nous.

Cette énergie d’abondance sera traitée dans le stage du 17 Juin, par des exercices d’écoute des sensations perçues dans des cas précis.

Souvent liée à l’argent, qui n’est en fait qu’un moyen d’accéder à nos désirs, à nos rêves, mais pas du tout une fin en soi, comme bien des personnes peuvent se l’imaginer.

Apaiser le mental, réveiller l’enthousiasme, et accéder au vrai pouvoir qui dort en vous, voilà un itinéraire très ludique, pour visiter un domaine très attractif !

Jusqu’à quel point sommes-nous « mal voyants  » ?

Le regard différencie tous les individus. Dans ce magnifique paradoxe que représente la Vie ou que nous présente la vie dans les expériences que nous sommes venus accueillir sur terre, le regard détermine la manière dont nous allons les vivre,

et forcément un enchaînement d’autres expériences à l’identique, tant que nous n’aurons pas changé de regard !

Pourquoi ?

Parce que ce n’est pas ce que nous voyons se dérouler « à l’extérieur » qui contient la réalité de notre champ vibratoire, mais bel et bien l’état émotionnel dans lequel nous sommes lorsque nous regardons. Ah, il y a donc une différence entre voir et regarder ? Oui. Regarder s’accompagne d‘une intention. C’est une action. Voir en est la conséquence.

D’où l’importance du recul nécessaire de la méditation, qui nous amène cette paix recherchée, cet amour et cette joie au coeur même de votre être. Cet être intérieur est semblable à l’air que vous respirez, et vous inspire alors tout ce que vous regardez, tout naturellement, sans rien forcer.

N’oubliez pas : l’intention précède l’action. Vous désirez vous sentir bien, détendu, calme ? Cela dépend de cette connexion interne au soleil ! Il est un fait que si vous prenez le temps de visualiser et de ressentir ce astre vibrer en vous, vous aurez des relations bien meilleures sur tous les plans !

Un exercice précieux pour renforcer le plexus solaire est d’amener son attention sur Lao Gong – centre des paumes des mains –  en premier lieu. Ressentir la chaleur dégagée par cette énergie, en mettant les deux mains sur le creux des aines, et imaginer deux petits soleils qui envoient des rayons intenses dorés jusqu’au coccyx.

Il est très utile pour augmenter les défenses immunitaires d’utiliser la visualisation.

Il est bon aussi d’activer l’imagination, pour obtenir des images claires, suivant votre intention. Tout d’abord installez-vous confortablement, pieds écartés, mains posées à plat sur les cuisses. Voyez votre point coronal, au-dessus de la tête, bleu rouge et doré au centre,le troisième oeil,même couleur, au milieu du front, une autre petite sphère, toujours de la même couleur, entre les sourcils, qui contrôle toutes les glandes et centres d’énergie. Sur les tempes deux sphères vertes.